V soboto, 8. junija, gostim Davida Laha (Joga tiho pero), kateri bo vodil gibalno delavnico živalskega gibanja.
Na delavnici boš spoznal/-a:
- Osnove živalskega gibanja in tranzicije med njimi.
- Kako povečati svojo gibljivost, moč in stabilnost s pomočjo naravnih gibalnih vzorcev živali.
- Vaje za izboljšanje svoje telesne pripravljenosti in funkcionalnosti.
- Skupinsko interakcijo, ki spodbuja sodelovanje in povezovanje med udeleženci.
- Kako se zares sprostiti v svojemu telesu.
Vabljeni, da se nam pridružite in skupaj odkrijemo radosti in koristi živalskega gibanja. Zabavno bo.
Prijave in več informacij: info@tadasanajoga.si
